大家好，我是一个经历过婚姻危机的女性。我想与大家分享一个我最近发现的方法，用来挽回我的婚外情老公。

　　1、我必须要说，不能一遇到这种事情就冲动。我选择了冷静下来，思考我们的婚姻出现了什么问题。我找了一个私人的咨询师，她帮助我分析了我的问题，并给出了一些建议。

　　2、我们需要改变自己的态度。不要把责任全部推给对方，而是要审视自己的问题。我在这个过程中，认真反思了自己在婚姻中的表现，并尝试找到改善的方法。

　　3、然后，我们需要重建信任和沟通。这可能需要一些时间和耐心。我选择了诚实和坦率的态度，向我的丈夫表达了我的感受和需求。我倾听他的想法和反馈，尊重彼此的意见。这样，我们逐渐重建了彼此的信任和沟通。

　　4、我必须说，需要有一些实际行动。我并没有只是坐在那里哭泣，而是开始改变自己，让自己变得更加有吸引力。我开始锻炼身体，打扮自己，重新找回自己的自信。我还开始学习一些新的技能，让自己更加有魅力。

　　5、我必须说，需要有一些沟通。我和我的老公坐下来，认真地谈了一次。我告诉他，我感到受伤，但是我也理解他的处境。我们一起探讨了问题所在，并决定采取一些措施来改善我们的婚姻。

　　6、我们需要保持坚持和耐心。挽回婚姻是一个艰难的过程，但只要我们坚信自己的选择，并付出努力，就一定能够成功。我在这个过程中，始终保持着信心和耐心，不断努力改善自己和我们的关系。

　　7、经过一段时间的努力，我和我的丈夫终于重新找回了彼此的尊重和爱意。我相信，只要你也尝试这些方法，你一定也能够挽回你的婚姻。

　　总结：总之，这个方法不仅让我成功挽回了我的婚外情老公，也让我更加了解了自己和婚姻。我希望这个分享能够鼓励更多的人，在遇到婚姻危机时，不要放弃，而是勇敢尝试，努力挽回自己的幸福。愿每一个努力的你，都能找到属于自己的幸福!姐妹们，如果你也遇到了类似的问题，不要放弃采。取一些行动，让自己变得更加有吸引力，与你的伴侣进行沟通，这些问题都有可能得到解决。记住，婚姻是需要经营的，不是一成不变的。希望我的经验能够对你有所帮助!

　　以上仅代表个人观点，希望能够对大家有所帮助。