婚姻修复期适合每天联系吗?需要看双方意愿。如果对方不抗拒，愿意和你聊，跟你聊天都是有答有回的状态，那你适合每天都联系，如果对方对你很冷淡，那你不用每天都联系了，需要找找对方不愿意和你聊的原因，以及如何才可以让对方打开心扉和你聊的办法，才可以从根本上解决问题!

　　1、避免争吵

　　在沟通中，避免争吵和攻击是非常重要的。如果你感到自己或对方开始变得情绪化或攻击性，那么最好先停下来，冷静下来。你可以提出一个建议或解决方案，但不要攻击或指责对方。

　　2、给予支持和鼓励

　　在婚姻修复期，给予对方支持和鼓励是非常重要的。你可以告诉对方你理解他们的感受，支持他们的决定，并鼓励他们继续努力。这样可以帮助对方感到被理解和支持，从而更加积极地面对婚姻修复的问题。

　　3、确定沟通目的

　　在联系之前，明确沟通的目的和内容是非常重要的。如果你只是想发泄情绪或抱怨对方，那么最好先冷静下来，思考一下你想要达到什么目的，以及如何表达自己的想法。

　　4、选择适当时机

　　在选择联系的时机时，要考虑到对方的感受和需要。如果对方正在忙碌或心情不好，那么最好等待适当的时机再联系。同时，也要尊重对方的私人空间和时间。

　　5、倾听和理解

　　在沟通中，倾听和理解对方的想法和感受是非常重要的。不要只是强调自己的观点和立场，而是要尝试站在对方的角度去理解问题。这样可以帮助你更好地了解对方的想法和感受，从而更好地解决问题。